中暑之后应立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方。使病人仰卧，解开衣领，脱去或松开外套，如果衣服被汗水湿透，应更换衣服。用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进撒热。意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮用绿豆汤、淡盐水或服用藿香正气水等解暑。一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话，求助医务人员给予紧急救治。

您好，中暑一般是因为过于炎热，过于劳动引起汗液分泌跟体液循环不能完全同步造成机体器官组织出现问题。建议及时转移到通风阴凉处，给予冷敷头部降温，解开衣扣跟裤带顺畅呼吸，可以口服藿香正气类药品及时治疗。

中暑治疗原则1.立即移至阴凉处或空调室中，并给予物理降温；2.重量症者迅速降温，头部戴冰帽、颈两侧、腋下腹股沟大动脉附近放冰袋，静脉注射复方氯丙秦；3.纠正水、电解质平衡；4.防治合并症控制感染。用药原则：1.物理降温、氯丙秦和其他辅助药为主；2.有心力衰竭病例应快速洋地黄化；3.脑水肿病例除降温外，静滴２０％甘露醇、速尿和糖皮质激素；4.肾脏损害病例应用速尿无效者，应及早进行腹透或血液透析；5.选用预防及控制感染的抗生素，并发弥漫性血管内凝血时给予相应诊治。

中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋。

你好；体质虚弱易引起中暑可以服用药物（藿香祛暑水），多休息，多睡觉。