-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
经常熬夜会给身体带来多方面的损害,包括免疫力下降、内分泌失调、心血管问题、神经系统异常、影响消化系统、加速皮肤衰老等。 1.免疫力下降:长期熬夜会使身体的免疫细胞功能减弱,容易感染疾病,如感冒、流感等。 2.内分泌失调:导致激素分泌紊乱,可能出现月经不调、痤疮、肥胖等问题。 3.心血管问题:增加心血管负担,升高血压,提高心脏病发作和中风的风险。 4.神经系统异常:引起神经衰弱、记忆力减退、注意力不集中、情绪波动大。 5.影响消化系统:造成胃肠功能紊乱,引发消化不良、胃痛、便秘等症状。 6.加速皮肤衰老:使皮肤干燥、失去弹性,出现皱纹、黑眼圈和色斑。 总之,经常熬夜对身体的危害不容小觑,应养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,以维持身体的正常运转和健康。
2025-02-17 05:16
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
总是熬夜对身体有什么伤害。
2015-12-21 19:31
-