雾霾天预防宝宝生病，要从日常防护、增强体质、改善环境、注意饮食、及时清洁这几个方面入手。 1.日常防护：给宝宝佩戴合适的防雾霾口罩，减少外出时间。外出归来及时更换衣物，清洗面部和鼻腔。 2.增强体质：保证宝宝充足的睡眠，适当进行体育锻炼，如室内的亲子游戏等，增强免疫力。 3.改善环境：在家中使用空气净化器，保持室内空气清新，湿度适宜。 4.注意饮食：让宝宝多吃新鲜蔬菜水果，如梨、橙子、菠菜等，补充维生素和矿物质。 5.及时清洁：勤给宝宝洗手，保持个人卫生。 总之，在雾霾天要多方面采取措施，保护宝宝的健康。家长要时刻关注宝宝的身体状况，如有不适，及时就医。

你好，雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。　如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。多喝润肺茶。

你好，在这种雾霾天气里，最“受伤”的当属呼吸道。雾中的有害物质会对呼吸道形成刺激和伤害，因此雾天特别是连续的雾天，容易引发上呼吸道感染等病症，特别是抵抗力较弱的儿童和身患慢性病的老年人更是容易遭受雾霾的侵害。这与雾天气压低、空气流通差、可吸入微尘增多等因素有直接关系。

你好，雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。　如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。多喝润肺茶

雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。　如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。多喝润肺茶。