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一年手淫致记忆力衰退渐忘,怎样改善?

记忆障碍

由于一年的手淫,我发现记忆力衰退,渐忘,请问如何解决

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    手淫过度导致记忆力衰退、渐忘,可能是由于神经衰弱、肾虚、心理压力、睡眠障碍、营养不良等。 1.神经衰弱:长期手淫可能引起神经功能紊乱。要保持规律作息,避免过度劳累,可服用谷维素、维生素 B1 等调节神经的药物。 2.肾虚:中医认为过度手淫易导致肾虚。可通过饮食调理,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等。必要时,在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等。 3.心理压力:因手淫产生的心理负担会影响记忆力。需调整心态,可通过运动、与朋友交流等方式缓解。 4.睡眠障碍:频繁手淫可能影响睡眠质量。要营造良好的睡眠环境,睡前避免兴奋。严重时可在医生指导下使用安神补脑液。 5.营养不良:手淫过度可能影响身体对营养的吸收。要保证饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 总之,要认识到手淫过度的危害,积极调整生活方式。如果症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗和调理。

    2025-02-17 00:50
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,你说的情况肾亏所致,一般药物很难根治,中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法,建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗,见效快、疗效确切,这些传统中药配合使用能有效滋补肝脾肾,清利湿热,消散瘀结,增强肾功能,强精壮体,标本兼治,药力药效迅速进入,精力充沛,可以快速康复。

    2015-12-22 06:17
就医问药

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擅长:癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。 对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。

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