要注意有没有血小板减少症，及牙齿本身的疾病引起的。建议查一下血常规看看血小板有没有减少，后再找专业的牙科医生检查一下一般就能处理的。

牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙龈病如牙龈瘤，由于血管异常丰富，在嚼东西时，瘤体因摩擦而溃破，也可引起出血。其他如刷牙方法不正确、残根（烂牙根）、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血.

你好根据你的叙述这是与牙龈的炎症有关系的首先建议到口腔科做个检查其次可以吃点消炎药还有就是注意补充维生素C多吃水果和蔬菜注意口腔卫生勤刷牙漱口等医生询问：请问最近上火吗？压力大吗？以上是对“牙龈易出血怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

牙龈出血的发生中医上认为是牙龈上火导致的，西医上认为是缺乏维生素C导致的。对于你的这种情况，建议你可以口服中药黄连上清丸和西药维生素C进行治疗，平时使用点甲硝唑溶于水中进行漱口治疗，这样配合治疗效果很好！

这牙龈出血多是没注意口腔卫生导致的牙龈炎症。因此平时一定要注意口腔卫生。坚持早晚刷牙，饭后漱口，防止出现牙菌膜，可以服用点替硝唑片或甲硝唑，效果不错的，另外，用盐水漱口也是一个不错的保养办法，还要多注意补充点维生素C和E。