内衣除菌有多种简单方法，如高温消毒、阳光暴晒、使用除菌剂、紫外线照射、通风干燥等。 1.高温消毒：将内衣放入开水中煮烫 15 - 20 分钟，能有效杀灭细菌和真菌。 2.阳光暴晒：在阳光充足时，将内衣晾晒 3 - 4 小时，紫外线能起到除菌作用。 3.使用除菌剂：选择温和、无刺激的内衣专用除菌剂，按照说明稀释后浸泡内衣。 4.紫外线照射：使用家用紫外线灯照射内衣，注意照射时间和距离。 5.通风干燥：保持内衣存放环境通风良好，避免潮湿滋生细菌。 总之，多种方法结合使用能更好地为内衣除菌，保障个人健康。但需注意，不同材质的内衣可能对除菌方法有不同的适应性，操作时要留意。

建议你用香皂或者专门洗内衣的洗涤剂。不要用洗衣粉或醋。加醋去味。醋的主要成分为乙酸，具有清洁杀菌的作用，还可以除去酸臭味，是天然的清洁剂。在洗袜子时，先滴上两滴白醋，然后泡一会再清洗。醋能进入袜子的纤维深处，彻底除垢，同时给袜子杀菌。醋还是天然柔顺剂，能防止袜子发硬、板结。