影响身高增长的因素较多，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。一个人的最终身高无法准确预测，但可以通过综合评估这些因素来大致判断。 1. 遗传：遗传因素对身高的影响较大。如果父母身高较高，孩子通常有更大的长高潜力。 2. 营养：充足且均衡的营养是身高增长的重要保障，如蛋白质、钙、维生素 D 等。 3. 睡眠：生长激素在睡眠时分泌旺盛，良好的睡眠习惯和充足的睡眠时间有助于身高增长。 4. 运动：适当的运动，如跳绳、篮球等，能刺激骨骼生长。 5. 疾病：某些疾病可能影响生长激素分泌或骨骼发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。 14 岁仍处于生长发育阶段，还有长高的可能。保持良好的生活习惯，定期进行体检，关注身体发育情况。如果对身高增长有疑虑，可咨询医生进行评估。

您好，这个年龄的话，处于生长发育节段，不要担心，仍有生长潜力的男性骨骺愈合时间在20岁左右，也就是说您还有五六年的生长期，仍然可以长高的，当然了，决定身高百分之七八十是遗传所决定的