腰椎 CT 检查显示存在多种异常，如椎间盘膨出、突出、纤维环钙化、黄韧带肥厚及腰椎退行性改变等。这些问题可能导致腰痛、下肢放射痛等症状，需综合治疗和日常保养。 1. 椎间盘膨出和突出：是由于椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经。可通过卧床休息、牵引、物理治疗等缓解症状。 2. 纤维环钙化：多因长期炎症刺激或老化，使纤维环组织钙化。一般以保守治疗为主，如热敷、按摩。 3. 黄韧带肥厚：可能与长期劳损、退变有关。症状严重时可能需手术治疗。 4. 腰椎退行性改变：是自然老化过程，但不良姿势等会加速。要注意保持正确姿势，加强腰部肌肉锻炼。 5. 日常保养：避免久坐久站，避免弯腰搬重物，选择合适的床垫，适度运动如游泳、倒走等。 总之，对于腰椎 CT 检查出的这些问题，应及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法，并注重日常保养，以减轻症状，提高生活质量。

你这种情况考虑腹膜后肿瘤的可能,特别是原来的无性细胞瘤转移的可能..目前由于瘤体包裹大血管,所以手术的机会也不大的,这个的确是十分麻烦的了..建议进一步检查一下其他的肿瘤标志物看看,如CEA,AFP等等

可以适当的按摩，平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。如果经常性的出现腰部疼痛的话，也可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗，椎间孔镜通过在椎间孔安全三角区、椎间盘纤维环之外，彻底清除突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压力，消除由于对神经压迫造成的疼痛。