如果运动后出现咳嗽、气短，要警惕肺脏、心脏病变的问题。建议到医院就诊，检查胸部x光片、心脏B超等，以明确诊断，及早治疗。

你描述的问题考虑是属于体质差的症状，你好，这个问题临床一般建议及时继续心脏检查治疗试试。

平时如果感到心慌胸闷，可以试着按按内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。建议手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手腕中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上(朝向心脏)两寸(内关穴：位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴)。按揉内关穴力道要适当，不可太强，以酸胀为佳；以左手拇指螺纹面按

这种情况要考虑心脏冠状动脉供血不足引起的可能，也要考虑心肌炎，心肌梗塞等原因引起的可能。这种情况要注意，适当休息，生活要有规律，不要生气，不吃生冷酸辣的刺激性食物，不要喝酒抽烟，清淡饮食，可口服血塞通片，也可口服复发丹参片，必要时去正规医院内科进行检查确定治疗，如心电图，心脏超声波的检查。

你描述的问题考虑是属于体质性的症状，你好，这个问题临床一般建议及时继续结合心脏检查试试。