现在的情况考虑是乳腺囊肿或是乳腺纤维瘤，。导致的你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，建议去医院做乳腺彩超和钼靶检查确定病因治疗，

您好，丰胸可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。以上是对“你好。胸部内一直有个硬块。是否正常。也不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，想您这种情况，应该就是乳腺增生症引起的疼痛。乳腺肿痛与内分泌有关，与工作压力大、情绪波动大都有可能引发。因此建议一旦感觉到乳房肿痛就去医院检查一下，根据医嘱进行进一步治疗。

这种情况要注意乳腺炎、乳腺增生等原因造成的可能，也要注意脂肪瘤、粉瘤造成的影响。注意对患处的保护，不用手挤压患处，及时进行患处的超声监测等，并且进行有针对性治疗，应该到外科就诊。

你好，乳腺增生是一种很常见的女性疾病，要平常多注意休息，劳逸结合，平时要多注意自己检查，就是经常用手揉，看有没有肿块，如果要发现有肿块的话，及早去医院治疗，这多是乳腺增生的预兆。