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独处多、社交逃避且在意形象是心理问题吗?

我比较喜欢一个人待在家里,不喜欢跟人交往,例如明天有聚会活动什么的会觉得特别愁会想方设法的去逃避。跟一伙朋友出去玩的时候,总喜欢把自己放在一个角落里,却又希望他们多关注自己,而且我总觉得我在朋友面前有些太注重形象了甚至有些做作

  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    独处多、社交逃避且在意形象可能是心理方面的问题,比如社交焦虑障碍、内向性格、自卑心理、缺乏自信、过度自我关注等。 1.社交焦虑障碍:在社交场合中过度紧张、害怕被评价,导致逃避社交。可通过认知行为疗法、社交技能训练等改善。 2.内向性格:天生倾向于从内部世界获取能量,喜欢独处,但并非心理疾病。 3.自卑心理:对自身价值评价过低,担心在社交中表现不佳而逃避。 4.缺乏自信:对自己的能力和魅力缺乏信心,在社交中表现退缩。 5.过度自我关注:过于在意自己在他人眼中的形象,影响正常社交。 出现这些情况不必过度担忧,但如果严重影响到日常生活和工作,建议及时寻求专业心理医生的帮助。可到正规医院的精神心理科就诊。

    2025-02-16 16:05
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    嗯,你的情况是青春期内心焦虑敏感的表现,是一种内在冲突的外化表现,渴望得到关爱,内心又缺少力量能主动付出与得到。建议你学会接纳症状,减少自责压抑的想法,让自己快乐起来,青春期就是会遇到很多情绪上的问题,都是来帮你更加认识和了解自己的。

    2015-12-22 06:15
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,这是像你这个年龄的孩子的通病,不要担心过了这个年龄就会好点但这个年龄又是多动喜欢玩的年龄,不要错过这个阶段,一般叛逆期也该过去了,应该有自己的思维了,基本上该上高中孩子上着高中的

    2015-12-21 23:07
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,在这个年龄段里,你的情况是可以理解的,大部分人都有这样的感受的。只是你的情况表现的严重了点,可以试试心理治疗的。

    2015-12-21 18:32
  • 回答1

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    您好,根据你的描述,您可能有些不自信,自闭,不愿意与人接触等。建议您可以多参加户外活动,与人接触,增加自信,如有必要可以找心理医生咨询一下,祝您健康。

    2015-12-21 14:01
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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