何首乌的果实不能食用，其形状也并非都是圆的。何首乌的果实含有一定的毒性成分，食用可能会对身体造成损害。此外，何首乌果实的形状多样，不能简单地用“圆”来概括，受生长环境等多种因素影响。 1. 毒性危害：何首乌果实中的成分可能会导致中毒反应，如恶心、呕吐、腹泻等，严重时甚至会影响肝肾功能。 2. 药用部位：何首乌一般以其块根入药，具有补肝肾、益精血等作用。 3. 形状差异：何首乌果实的形状可能为椭圆形、卵形等，受土壤、气候等因素影响。 4. 用药规范：使用何首乌入药时，应遵循医生建议，不可自行用药。 5. 辨别方法：要准确辨别何首乌及其果实，需要专业知识和经验。 总之，何首乌的果实不能随意食用，对于何首乌的使用应在专业医生指导下进行，以确保安全有效。

你好：何首乌是具有抗衰老作用的传统药，具有补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，降血脂，抗衰老的功效。建议：第1步：将何首乌洗净，放于锅内蒸半小时，何首乌变软。第2步：将蒸软的何首乌取出，再放入锅内煎一小时，何首乌的汁溶于水中。第3步：将芝麻炒熟，放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。第4步：放凉后再放入蜂蜜，将所有材料搅匀后即可。果实一般是块根，可以去中药店买。