你好，丰胸可以多吃一些木瓜，在木瓜中含有木瓜酶，而木瓜酶对丰胸是有很不错的效果的，但是也需要长时间才能够体现出来，其次也可以多吃一些维生素c含量高的时候，因为维生素c可以有效的促进体内的胶原蛋白的合成，在胸部很多都是脂肪和胶原蛋白，所以体内胶原蛋白含量充足也是有好处的.

丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.可以食物疗法。建议第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第二；多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。第三；富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果会更佳。祝你健康。

你好，　木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

介绍几个简单的丰胸方法给你，希望你能坚持下去。1、沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样是向上提升，按摩5分钟左右。2、饮食的补充；比如：猪蹄木瓜等。两者同时进行，效果会比单单吃水果要好的多。希望你坚持下去。

你好，女性要丰胸。可以试试多吃木瓜，或者木瓜炖牛奶，希望对你有帮助。你好，女性要丰胸。可以试试多吃木瓜，或者木瓜炖牛奶，希望对你有帮助。

水果中木瓜有一定的丰胸效果。葛藤粉和猪脚炖花生也有很好的丰胸功效，可以多吃。