患者好，根据你的描述可能是患痔疮后排便困难引起盆底肌慢性劳损所致松驰。建议平时及时治疗便秘及腹泻，可以外用化痔栓或痔疮膏，避久坐久站，定时大便，忌烟酒及辛辣刺激食物，配合肛门温水坐浴，必要时去医院行肛门镜等相关检查确诊后对症治疗。

①肛管直肠结肠疾病：最多见为直肠肿瘤及炎症性疾病，直肠肿瘤浸润破坏括约肌，溃疡性结肠炎，克隆病引起直肠炎症长期腹泻，完全性直肠脱垂引起肛门松弛，阴部神经牵拉受损等，②创伤主要是括约肌损伤：最多见的原因是肛管直肠部手术和产伤，尤其是高位肛瘘手术破坏肛管直肠和括约肌，产伤中第三度会阴撕裂。此外，内痔、肛裂、直肠脱垂琢直肠肿瘤等手术处理不当，或肛管部组织遭受外来暴力、药物注射、灼伤、冻伤等均可引起肛门失禁应养成每日排一次便的习惯，时间最好选在早餐后20分钟左右。排便时要集中注意力，不要读书或看报，也不要与人谈话，并应将每次排便的时间控制在5～10分钟以内，做到排尽即起，不要养成“空坐马桶”的习惯。

这种情况一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治疗.

你好,你现在要做的就是经常性的锻炼,可以做提肛运动,就是收缩肛门,一天可以做2次,一次100下就可以了,效果很不错的,可以锻炼肛门部位的肌肉群生活护理：饮食调整,少吃些热气大的食品如：炸鸡腿,多吃此青菜水果,还有红署很不错.

你好：痔疮是可以选择槐角丸或者是痔疮膏等药物治疗的，饮食是不能吃辛辣生冷刺激性食物，以免加重病情的肛门松弛属于是中气不足的原因导致的，药物是可以选择补中益气丸治疗的。

您好!建议你去医院检查肛门内括约肌是否受损.肛门内括约肌的生理功能主要是起闭合肛门和协助排便作用.它平常呈收缩状态,关闭肛门,防止直肠内的粪便,液体,气体流出,维持直肠一定的张力,这种收缩状态除排便时可持续工作,不易疲劳.当直肠内充满粪便时它自动张开,协助排便.肛门内括约肌易痉挛,所谓痉挛就是一种持续收缩状态.你现在要做的就是经常性的锻炼,可以做提肛运动,就是收缩肛门,一天可以做2次,一次100下就可以了,效果很不错的,可以锻炼肛门部位的肌肉群