小腿在 13 岁后出现异常变小、脚踝无力，检查为神经损伤。可能的原因包括外伤、感染、营养不良、自身免疫性疾病、遗传因素等。 1. 外伤：如小腿受到剧烈撞击、扭伤等，可能损伤神经。治疗上，轻度损伤可通过休息、物理治疗促进恢复；严重损伤可能需要手术修复。 2. 感染：某些病毒或细菌感染，如带状疱疹病毒感染，可累及神经。需使用抗病毒或抗菌药物，如阿昔洛韦、头孢呋辛等，并结合营养神经药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 3. 营养不良：长期缺乏某些营养素，如维生素 B 族，影响神经功能。要调整饮食，补充营养，必要时服用营养补充剂。 4. 自身免疫性疾病：如多发性硬化症，自身免疫系统攻击神经。治疗常使用免疫抑制剂，如环磷酰胺、硫唑嘌呤等。 5. 遗传因素：部分遗传性神经疾病也可导致。目前治疗以缓解症状、延缓病情进展为主。 神经损伤导致的小腿异常需要综合评估，明确病因，采取针对性治疗。同时，患者要注意休息，保持良好的生活习惯，促进康复。

健康指导：一分钟的瘦腿操,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。瘦整个大腿,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。

健康指导：你好，根据你描述的情况考虑可能是发育不良方面的状况引起的，需要去医院仔细检查一下，还有饮食方面需要加强钙质，吃点大骨头汤，还有牛奶，虾皮之类的，还需要吃点钙片，有空多晒晒太阳，帮助维生素D转化成钙质