窦性心律不齐指窦房结不规则地发出冲动所引起急病的心房及心室的节律改变。窦性心律不齐是心率失常的一种，简单的说是指虽然心跳启动正常，但心脏跳动的快慢出现明显不齐整。窦性心律不齐常见于年轻人，通常不必治疗，活动后心率增快则消失。因此没必要担心，青年人出现窦性心律不齐很正常。

你好，心律不齐指的是心跳或快或慢，超过了一般范围。注意事项：1.若有心悸。胸闷及头晕的症状，有可能是心律不齐，需要给心脏科医师检查，以确定有没有心律不齐，若有，应进—步了解是否对健康及生命有影响，是否需进—步检查与治疗。　　2、若使用药物控制，千万不可自行停药，减少，或增加药量，以免发生危险。　　3、心律不齐可分为良性及恶性两种，所谓良性就是该心律不齐发作时，也许会令人不舒服，但不会造成生命危险。恶性的心律不齐发生时，会严重影响心脏血液输出量，造成晕厥甚至死亡，这种心律不齐就算没有症状，—旦证实有此情况，—定要治疗。　　4、—旦证实有心律不齐后，需了解是否有潜伏的心脏病，或其它疾病，以便—并治疗。　　5、有心律不齐的朋友，要戒烟、酒、咖啡及槟榔，不要生气，要保有乐观，宁静的心境希望对你有帮助，祝你健康

您好，心率不齐的患者要注意饮食，低盐低脂高蛋白，每天要多喝水，因为夏天容易缺水，要保证好身体的水分，每天喝上500MI的牛奶，忌辛辣的食物，忌烟酒。平时要调节好情绪，经常慢走，有利于心脏血液的回流，这样对缓解心肌压力效果很好。

你好，心率不齐症状不是特别严重的，先观察下看看，注意合理的睡眠，良好的生活习惯和作息时间，适当的运动，不要熬夜，如果症状加重了及时就诊做些相应的检查看下，并及时针对性治疗，病情变化注意随访。

平时避免情绪激动和不良的精神刺激，加强自我控制，使身心处于最佳的康复状态，保持心理平衡；注意休息，劳逸结合，避免过重的体力劳动先遵医嘱药物治疗，定期的复查。必要时检查一下64排CT等，明确引起心跳减慢的病因。