中青年时期开始头发的变白。多半引起头发早白多与肝肾阴虚有关，此外，精神紧张，脑垂体、甲状腺疾病、耗损身体的慢性病也会令头发早白。治疗头发早白要注意平时注意护发，保持愉快的精神外。多数白发在身体健康会恢复黑色。芝麻粥：黑芝麻250克晒干后炒熟研碎，每次取30克与粳米50～100克同入锅，加适量水煮成粥。早、晚餐食。

26岁,头发白的不多,胡子变白,毛发变白的因素有很多的,这得找出原因才能找出相应对策.年轻人长白胡子的原因有很多，如精神因素,营养失调,患慢性疾病,遗传因素等等,中医认为血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白胡子的原因.只能去医院检查,查出胡子变白的原因才能因症施治.以上是对“年轻轻轻就胡子发白怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

年轻人须发变白大致有以下几方面因素：1、不良的精神刺激，造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送；2、营养失调，缺乏维生素、微量元素、蛋白质、氨基酸等也会出现白胡子；3、患慢性疾病；4、遗传因素。以下建议供你参考1、放松精神、调整心态（具体措施因人而异：体育锻炼、听音乐、看小说、玩游戏，总之，干自己喜欢干的事）；2、去正规医院检查一下，弄清原因，有的放矢的进行治疗；3、中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白胡子的原因。可以选用适合自己食疗、中药验方。现推荐2个，供你选择：1、用醋把黑豆煮烂取汁，加热水洗发，每晚再食炒黑豆20粒，黑芝麻1汤匙。2、取何首乌30～60克，红枣3～5枚，大米100克，红糖适量制作：将何首乌煎后去渣取汁，再加大米、红枣同煮，待熟时，调入红糖或冰糖少许，再煮一会儿即可。服法：每日服食1～2次，连服7～10日，间隔5日后，再开始下一个疗程。

年轻轻轻就胡子发白怎么办？此外注意放松心态,清淡饮食.一段时间后会有好转.毛囊色素细胞的酪氨酸酶活性逐渐减弱,毛干色素也就逐渐减少,于是出现白发.如果在电子显微镜下观察,则可见到毛乳头和毛干中色素细胞极少.

你好,你应当去当地的皮肤科看一下