每天晚上爱讲梦话
这种现象可以有几年了吧,以前听别人说自已讲梦话都不想信,这段时间和朋友睡,朋友说我天天晚上讲梦话,但我自已却没有一点回忆,不知自已讲的是什么
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说梦话也称梦呓。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
2015-12-21 23:49
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回答2
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引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力..可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
2015-12-22 09:26
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