你这样的情况有可能是神经衰弱等造成的，建议及时到医院检查，在对症治疗。减少压力，保持良好的心态。不要太担心了。以上是对“精神呆滞是什么原因?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

心理分析：不单一原因咯，也许用电子产品过多，数码痴呆症，也许自己生活方式有什么问题，缺少思考用脑，精神生活缺少，也许程序化的工作，封闭的生活空间缺少调剂，都会。心理指导：劳逸结合是重要的呐，检查自己内因起决定作用，医生本质是助人自助。健康素养要自己提升。

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

你好，还是心理因素的缘故.主要还归跟于基本功不扎实.建议好好学习.调整心态.端正态度.

你好！精神呆滞，多数是因为精神出现了障碍，主要病因是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的，建议中医中药治疗，以便早日康复发。