小孩吃什么钙片可以长高吗
小孩吃什么钙片可以长高吗?怎么给小孩选择一个好的钙片呢?现在看我家小孩都比别家的同龄小孩要矮不少,想请问一下,吃钙片真的可以长高吗?如果可以的话我也去给我家的小孩买点钙片回来吃才行。:
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回答5
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好,孩子现在的i情况身高不是补钙的原因引起的,不要担心。你好,孩子现在的情况如果是缺钙的话我建议你给孩子吃点乳钙就可以的,是比较好吸收的孩子现在的情况身高不一定就是缺钙引起的,也可能是孩子发育迟,祝你生活愉快。
2015-12-22 12:55
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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每个小孩的发育年龄都是不同的,不要太刻意补充。让孩子饮食平衡,多运动,多吃水果蔬菜,含蛋白质多的食物,保证睡眠。
2015-12-22 01:34
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,补钙只是增强骨骼的硬度是会对骨格的发育有着良好的作用,但宝宝的个子一般都是遗传决定的,如果补钙的同时,配合一定的运动,可能会有点作用,但不好说
2015-12-21 21:48
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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钙在一定程序上跟骨骼的成长是有非常大的关系的。而小孩的长高,不仅跟钙密切相关,同时还会跟遗传因素、生长素有非常大的关系。小孩补钙可以给你点建议!小孩补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以吃牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜等等,这些食物补钙效果都是非常不错的,适合给小孩补钙。小孩现在这个时候属于快速成长期,对钙的需求量较大,所以建议再给小孩服用钙片进行补钙,小孩补钙常用的钙片有钙之缘片,可以改善小孩睡眠不好、易惊醒、盗汗、精神不佳等各种缺钙症状,同时对长身体、长高都是有非常不错的效果,适合小孩补钙服用。小孩补钙记得多到户外晒晒太阳,促进钙的吸收!
2015-12-21 21:01
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
2015-12-21 18:08
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