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产后三年常怕冷头晕,气血虚能吃阿胶吗?

头晕

我生完孩子三年了,这段时间里面我经常怕冷,头晕,总感觉不想动,睡眠质量也不好,他们说我有点气血虚,要吃点阿胶,平时我也有吃大枣,但是没有什么改变,阿胶吃了会有所改变吗,主要是我适合吃阿胶吗,还有那种阿胶比较好呀,能不能推荐一下

  • 回答5

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    产后三年出现怕冷、头晕、乏力、睡眠差等症状,可能是气血虚所致。阿胶有一定的滋补作用,但能否改善症状因人而异。选择阿胶时要注意品质。此外,还需综合调理,包括饮食、运动、作息等。 1. 气血虚的表现:气血虚常表现为面色苍白、头晕乏力、气短懒言、心悸失眠等。产后女性因分娩失血、哺乳消耗等,容易出现气血虚。 2. 阿胶的作用:阿胶具有补血滋阴、润燥止血的功效。对于气血虚的人群,适量食用可能有助于改善症状,但并非对所有人都有效。 3. 选择阿胶的要点:应选择正规厂家生产、品质有保障的阿胶。注意查看产品的成分、产地、生产日期等信息。 4. 综合调理的重要性:除了食用阿胶,还应保持均衡的饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物;适当进行运动,如散步、瑜伽等;保证充足的睡眠,规律作息。 5. 其他调理方法:可在医生指导下服用一些补气血的中药,如归脾丸、八珍丸、十全大补丸等。 产后气血虚的调理需要综合考虑多方面因素,不能单纯依赖阿胶。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。

    2025-02-16 13:09
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    ask74589415a,您好.阿胶能够补血,但是不会影响乙肝病人的机体免疫功能和肝功能,可以吃.

    2015-12-22 05:49
  • 回答3

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你的情况必须去看中医进行辩证后在进行全面的调理.

    2015-12-22 03:49
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    阿胶为马科动物驴EquusasinusL.及其他驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶.用蛤粉炒成珠者称阿胶珠.1.对造血系统的作用阿胶有明显的补血作用,疗效优于铁剂.  2.抗休克作用麻醉猫反复从股动脉放血造成严重出血性休克,静注5%~6%阿胶溶液约8ml/kg,能使极低水平之血压恢复至正常水平,且作用较为持久.另用麻醉猫静注组胺,使血压下降,此时反复注射等渗氯化钠溶液4次,每次l0ml,血压无明显升高.随即改用5%阿胶溶液20ml静注,血压逐渐恢复至正常.  3.对钙代谢的影响能改善动物体内钙平衡.  4.其他阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用.按照传统中医的观念:脾胃虚寒呕吐泄泻者忌用.

    2015-12-22 00:56
  • 回答1

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    患者您好,根据您的描述,我了解您存在大三阳,月经不调的问题,关于吃阿胶的问题,我觉得可以吃,对肝损害不大.根据您现在存在的情况,关键的是您现在的大三阳问题比较严重,会影响肝功能,应及时积极的治疗.阿胶是补血食品,不会影响您的肝功能的.建议您多吃保肝的食物,多补充高营养,高维生素食物,注意休息,加强锻炼.

    2015-12-22 00:51
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