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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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全身关节一动就咔咔响，肩颈关节疼痛，可能是由关节磨损、肌肉劳损、关节炎、缺钙、不良姿势等引起。 1.关节磨损：长期过度使用关节，导致软骨损伤，关节面不光滑，活动时就会出现响声和疼痛。可通过减少关节负重、休息来缓解。 2.肌肉劳损：长期保持不良姿势或过度劳累，使肩颈部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。热敷、按摩能改善症状。 3.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节组织，引发疼痛和弹响。常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、甲氨蝶呤等。 4.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响关节稳定性，导致关节响和疼痛。可补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 5.不良姿势：长时间低头、弯腰等，使关节受力不均，引发不适。需纠正姿势，加强锻炼。 出现这种情况，应注意休息，避免过度劳累。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，在医生指导下进行治疗。
2025-02-17 18:23
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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这个多数是由于关节面磨损导致的，建议拍片细查一下
2015-12-22 17:08
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