脸上长痘痘和油脂粒可能是由于皮脂腺分泌旺盛、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良生活习惯、内分泌失调等原因引起的。可以通过调整生活方式、使用药物、进行皮肤护理等方法来改善。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮肤油脂分泌过多，容易堵塞毛孔。应选择温和的洁面产品，保持皮肤清洁。 2. 毛囊角质化异常：毛囊口角质堆积，影响皮脂排出。可适当使用含有水杨酸或果酸的护肤品。 3. 痤疮丙酸杆菌感染：引发炎症反应。可外用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物。 4. 不良生活习惯：如熬夜、饮食油腻、压力大等。要规律作息，清淡饮食，保持心情舒畅。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡。必要时可在医生指导下进行内分泌调节。 总之，脸上出现痘痘和油脂粒需要综合调理。如果情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时要注意保持良好的生活习惯和皮肤护理，以促进皮肤的恢复。

你好，应该是你皮肤的油性比较大等原因引起的建议你可以考虑去医院皮肤科用中药调理治疗几天

很高兴为您解答，长痘痘主要是内分泌紊乱导致的，如果您睡眠不好，饮食不规律，心情烦躁，吃过于辛辣或者冷的食物都会长痘痘，另外油性皮肤也容易导致长痘痘建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，不要抓破痘痘或者挤压，以免引起感染，可以用点红霉素软膏涂抹，或者用硫磺皂清洗，保持面部的清洁。

你好，痤疮又叫青春痘、面或粉刺、毛囊炎.内分泌功能失调所致建议饮食调节，多食水果，蔬菜，禁烟禁酒，少食辛辣食物。调节情志，保持良好睡眠。可口服排毒养颜类药物配合治疗。

您好，去药店买个维A酸乳膏，很管用的，如果持续长痘痘，建议使用水果祛痘套装，可以疏通毛孔和调理皮肤关键要保持心情乐观，睡眠充足，护肤品尽量选取无刺激性产品，大多数去痘产品都很刺激皮肤，长期使用会使皮肤变的更差