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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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根据您上述描述的情况不知道您现抽烟到什么程度了？不知道您抽烟多长时间了？我考虑现在有一种药物香烟的，在加上个人的毅力，我考虑是可以戒掉的，我相信您。
2015-12-22 12:23
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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首先你要保持轻松愉快的心情,消除紧张的情绪,压力大经常地就会让人想抽烟,消除这种情绪对您的戒烟有很大好处.其次就是把周围所有和烟有关的东西都扔掉或藏起来,所谓的眼不见为净.多去运动锻炼,例如散步,跑步之类的,转移下自己的注意力,呼吸下新鲜空气.还有,尽量少参加聚会或和烟瘾大的人在一起,别人不邀请,看不到自然想得就少.讲下药物的治疗。有一种药叫可乐定，可以试一下。还有一种新药就是伐尼克兰，能减轻烟瘾和戒断症状！希望能帮助你！
2015-12-22 07:53
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好，针对您所说的情况！是没有能使长期吸烟的人戒烟的，这个要自己有毅力才可以，少抽，然后不抽，下点狠心，祝你成功
2015-12-22 00:51
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