坐下后腰部及两胯疼痛，弯腰也疼，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、髋关节病变、骨质疏松等原因引起。 1.腰肌劳损：长期久坐或弯腰劳动，导致腰部肌肉慢性损伤，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，可使用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经，引起腰部及下肢疼痛。需卧床休息，佩戴腰围，药物治疗可选择甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛。 3.腰椎管狭窄：椎管狭窄导致神经受压。症状轻者可保守治疗，如口服腰痛宁胶囊；严重者可能需要手术。 4.髋关节病变：如髋关节炎、髋关节滑膜炎等。应减少活动，局部理疗，服用依托考昔等药物。 5.骨质疏松：多见于老年人，骨量减少引起疼痛。需补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片。 出现这种疼痛应重视，及时就医，明确病因后采取相应治疗。平时要注意保持良好姿势，适当锻炼。

您好，根据患者的病情描述主要是在坐位出现腰部，胯部疼痛以及弯腰疼痛的情况，目前主要是咨询病因和进一步处理的问题。1、从患者的病情特点看来出现这样的情况要考虑可能是因为腰椎间盘突出症导致的症状不适有关。2、针对这种情况要及时到当地医院的骨科门诊就诊，并且给予腰部CT等检查措施，及时明确诊断，对症治疗。3、常用的治疗办法主要是采用休息、牵引、按摩等方式缓解症状，病情严重的可能需要及时给予微创手术治疗。

病情分析:你好，对于你说的这种症状，最常见的原因是有两种，一种是腰肌劳损也就是劳累引起的肌肉炎症。指导意见:1.还有一种原因就是腰间盘突出引起的。是需要到医院做一下腰部CT的检查来进行确诊。2.对于一种原因，是可以口服扶他林和外敷活血化瘀的膏药来进行治疗。祝早日康复