老公肾虚，饮食调理很重要，可从补肾食物、规律饮食、控制饮食量、避免伤肾食物、注意饮食搭配等方面着手。 1.补肾食物：多准备一些具有补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。黑豆富含蛋白质和维生素，能滋养肾阴；黑芝麻有补肝肾、润五脏的作用；核桃能补肾固精。 2.规律饮食：保持一日三餐定时定量，避免饥一顿饱一顿，以免损伤脾胃，影响肾脏功能。 3.控制饮食量：每餐不宜过饱，防止加重肾脏负担。 4.避免伤肾食物：减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，如咸菜、油炸食品、甜品等。 5.注意饮食搭配：做到荤素搭配合理，保证营养均衡。 总之，通过合理的饮食调理，有助于改善老公的肾虚状况，但同时也要注意保持良好的生活习惯。如果肾虚症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

勃起时间短，往往和既往纵欲，导致身体严重损伤状态有关。现在必须要避免性刺激，多运动，配合中药调理身体。多休息。

建议你去医院做检查，遵照医嘱用药，不要自己盲目用药治疗，容易复发或加重病情的。