建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试。另外多多增加性生活，可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的。尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的。是由于龟头过度敏感导致，这个需要一定时间适应的。也可以采用间歇性的性交逐渐适应训练。一般能够慢慢好转的，不要随便扣上早泄的帽子。而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱。当然你可以口服金锁固精丸

性爱时间如何变长导致早泄的原因很多,需要确诊病因对症治疗.对于早泄的治疗：1加强男女思想和感情的交流.2双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧.3降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意.4避免手淫,节制房事,有利于防治早泄.5多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.想要延长时间可以使用纯中药没有副作用和依赖性的外用延时药物.【泰国-王室佳宝】延时效果不错,延长二十分钟到一个小时可以在谷歌中找到

应增强体质，增加营养.减少次数.多运动.只有体质好，才能真正延迟房事时间

您好注意用安全套降低龟头敏感性，可以服用六味地黄丸和金锁固精丸调理

你好：1加强男女思想和感情的交流.2双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧.3降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意.4避免手淫,节制房事,有利于防治早泄.5多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.想要延长时间可以使用纯中药没有副作用和依赖性的外用延时药物.