18 岁身高 150 厘米，近两年未长，仍有长高的可能，这取决于遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，可能会对自身身高产生一定限制，但并非绝对。 2.营养：均衡的营养对身高增长至关重要。保证摄入足够的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉；还要摄取丰富的维生素和矿物质，如新鲜蔬菜和水果。 3.运动：适当的运动能刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 4.睡眠：充足的睡眠有助于生长激素的分泌，每天应保证 8 小时以上的高质量睡眠。 5.激素水平：生长激素缺乏等激素问题也会影响身高，可通过相关检查明确，必要时进行治疗。 总之，18 岁仍有长高的机会，但需要综合考虑多种因素。建议先到医院进行骨龄检测等相关检查，明确自身情况，再制定合理的长高计划。

你好，这是属于固定了，基本不会长高的，

一般来说女孩子只要来了月经，就很难再长个了。但是可以真对个人体有时候换个地方，换了水土也可以长个。充足且均衡的营养绝对是长高的致胜关键。根据美国食品药物管理局（FDA）的建议，想长得高又壮，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。所以你可以在饮食上多注意这些。

这个年纪，很难再长高了的因为女生一般就生长到18岁，所以你可以做个骨线检查看看如果还没有闭合的，那就注射生长激素帮助生长不过如果闭合了，那就没机会了因为身高与父母身高有一定关系所以你看看他们的高度就可以了还有就是多运动，注意补钙就可以了

你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.