首先应该在日常的生活中注意牙齿的保洁，注意在茶余饭后要及时刷牙，少抽烟嚼槟榔，这样对牙齿的伤害很大！患者选择牙齿美白，可以去专业的牙齿医疗机构洗牙，这样是对牙齿没有伤害而且效果明显的！2另外，还有一些牙齿美白的小窍门，可以尝试！草莓一颗，发酵粉半茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉混合，用牙刷涂在牙齿表面！5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口！把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白！3另外，可以在牙刷上面沾点白醋，然后再牙齿表面来回的擦拭！效果比较好！没有任何的负作用！但是要注意减持一段时间！

一是超声波洗牙。对那种正常牙齿表面色斑，只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色，洗牙可半年左右洗一次。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。　　二是药物漂洗法，主要适用于轻度的色素牙、牙釉质发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。对颜色较重的四环素牙、黄板牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久。目前有过氧化氢脱色，综合脱色等，一般此类产品国外的价格比国内贵一半左右。三是光敏贴面。贴面就是在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。现在较广泛运用的是树脂材料，但因树脂本身半透明，所以对中度有色牙的效果好，对严重的四环素牙等达不到最佳理想。光敏贴面可保持几年时间，但易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉，操作简单方便，国内仍在采用。四是烤瓷。烤瓷是效果最好、保持时间最长的方法，可使用几十年。主要适用于中、重度四环素牙、黄板牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。

您好，根据您的主诉，您可以到口腔科进行超声波洁治，然后让专业的大夫给您抛光，这样可以有效地清除牙结石，抛光可以有效地延缓牙结石的再沉积。指导意见：正常的牙齿应该是淡淡的黄色，而不是洁白的颜色，因为牙本质是淡黄色的，我们肉眼看到的应该是透过牙釉质呈现出来的牙本质的颜色。所以如果您的牙齿有点淡淡的黄色，那是正常的

你的情况根据叙述需要根据具体情况及材料确定收费标准，一般矫正费用需要300--500元左右。建议就诊正规医院口腔科进行检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。

牙齿美白价格，牙齿美白价格个没有确切的答案。隐形牙齿矫正的价格与地区、医院等级有关，一线城市比二线城市贵，大医院的医生水平更高，比小医院贵，普通牙齿矫正整个周期的费用在万元以上，如果是使用金属托槽，需要每个月复诊一次，每次根据治疗情况及材料收费。首先要弄清楚牙齿发黄的原因，才能找到健康合适的美白方式。牙齿发黄的原因主要有以下三个：1、牙渍和牙垢：这是由于抽烟、喝茶或每天口腔卫生习惯不好造成的；2、药物或食物损害：在牙齿发育阶段遭受的药物（如四环素牙）或食物（如水源造成的氟斑牙）造成的不可逆损害；3、天生牙黄：这是黄种人基因所决定的，基因决定了黄种人的牙齿比白种人、黑种人的牙齿要黄的。