产后奶水减少可能由多种因素引起，如饮食不当、情绪变化、吸吮不足、睡眠不足、乳腺管堵塞等。 1. 饮食不当：产后饮食对乳汁分泌有重要影响。像食用了可能影响乳汁分泌的荔枝水，应及时调整饮食，多摄入富含蛋白质、水分和营养的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤等。 2. 情绪变化：产妇情绪波动大，如焦虑、紧张、压力大等，可能影响泌乳素分泌，从而导致奶水减少。家人要给予关心和支持，产妇自身也要尽量保持心情舒畅。 3. 吸吮不足：宝宝吸吮次数少或吸吮时间短，会使泌乳素分泌减少。应增加宝宝吸吮次数和时间，即使奶水少也要坚持让宝宝吸吮。 4. 睡眠不足：产后身体虚弱，若睡眠不足，会影响身体恢复和激素平衡，导致奶水减少。产妇要保证充足的睡眠。 5. 乳腺管堵塞：乳汁淤积可能造成乳腺管堵塞，影响乳汁排出和新乳汁的生成。可通过热敷、按摩等方法疏通乳腺管。 产妇产后奶水减少不要过于焦虑，采取正确的方法多数可以改善。同时要注意休息，保持良好的心态，必要时可咨询医生或专业的催乳师。

我这有2个办法，你试试。1：找个猪后蹄炖汤叫你老婆喝。2：买点小鲫鱼炖汤叫你老婆喝。要是还不行就赶快去找医生。