眼底毛细血管破裂的原因包括外伤、用眼过度、高血压、血小板减少和血管自身病变等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.外伤：眼部受到撞击、磕碰等外力伤害，可能导致眼底毛细血管破裂。
2.用眼过度：长时间近距离用眼、熬夜等，使眼部疲劳，易引发血管破裂。
3.高血压：血压升高时，血管压力增大，眼底小血管可能破裂出血。
4.血小板减少：血小板数量不足或功能异常，影响凝血，导致眼底出血。
5.血管自身病变：如血管炎、动脉硬化等，使血管壁脆弱，易破裂出血。
一旦发现眼底毛细血管破裂，应及时就医，明确病因，采取相应治疗措施。

你好一般是因为外界因素造成的.排除糖尿病的可能,单纯的出血问题不大,不用担心慢慢会吸收的希望对你有所帮助谢谢!!!愿你早日康复!!!

有可能是高血压视网膜病变、糖尿病及肾病引起的视网膜病变等.建议你去正规眼科检查治疗。

你这个不是眼底的脉细血管破裂,而是结膜下出血.结膜小血管破裂出血聚于结膜下称为球结膜下出血,中医称为白睛溢血.球结膜下出血的形状不一,大小不等,常成片状或团状,也有波及全球结膜成大片者.少量呈鲜红色,量大则隆起呈紫色,多发生在睑裂区,随着时间的推移,出血常有向角膜缘移动的倾向,也有因重力关系而集聚在结膜下方者.出血先为鲜红或暗红,以后变为淡黄色,最后消失不留痕迹.出血多为炎症或外伤所致,自发的出血多见于老年人,高血压,糖尿病,血液病等.发病时自觉症状不明显,一般多为他人发现,发病3天以内者出血可有增加趋势,一般1周左右可以消退,不留痕迹.本病轻者一般可以自愈,初起宜冷敷,三天后可酌情热敷.由剧烈呛咳,呕吐,外伤,酗酒等所致者,主要针对病因治疗.常仅仅出现于一眼,可发生于任何年龄组.偶尔可有激烈咳嗽,呕吐等病史.其他可能相关的病史有：外伤（眼外伤或头部挤压伤）,结膜炎症,高血压,动脉硬化儿童,肾炎,血液病（如白血病,紫癜,血友病）,某些传染性疾病（如败血症,伤寒）等.

一般是因为外界因素造成的.

饮食应以清淡易消化的饮食为主,宜多食富含维生素C,矿物质及植物蛋白的食物,如新鲜蔬菜,水果,豆类及豆制品等.应强调低盐饮食,适当控制食盐的摄入,一般摄盐应限制在每日3~5克,病情较重者应限制在1~2克为宜,降低摄盐的同时,增加钾的摄入,如应多食用蔬菜与水果类食品.忌过食膏粱厚味之品,避免食用高胆固醇食物及过多的动物脂肪,如肝,脑,骨髓,各类鱼子,蛋黄,肥肉等,膳食中脂肪应以植物油为主,与动物油之比以3：1为适宜.应该立即到医院眼科室检查.........希望对你有帮助......