顺产妇产后第十六天，缝针处未愈，排便困难，像羊屎样大便堆积在肛门。可通过调整饮食、适当运动、使用开塞露、口服缓泻剂、按摩腹部等方法改善。 1.调整饮食：增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷物等，促进肠道蠕动。 2.适当运动：可在室内进行简单的活动，如散步，增强胃肠蠕动功能。 3.使用开塞露：将开塞露挤入肛门，润滑肠道，刺激排便。 4.口服缓泻剂：如乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等，但需遵医嘱。 5.按摩腹部：以顺时针方向轻轻按摩，帮助肠道蠕动。 产后排便困难是常见问题，产妇不必过于紧张。但如果通过上述方法仍无法改善，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

你好：便秘的预防注意以下方式：1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。

你好，你的情况说明是便秘造成的皮肤改变。这种情况只要疏通大便就可以改善了建议可以服用点芦荟胶囊治疗就可以了。平时多饮水不要吃辣的食物。多运动医生询问：

一般治疗：多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纤维摄取量养成定时排便习惯加强锻炼2积极治疗原发疾病如肛周疾病等3药物治疗：交替使用各种泻药并避免用强烈的泻药酌情使用容积泻剂润滑性泻剂（如石蜡油）高渗性泻剂（乳果糖山梨醇等）刺激性泻剂（蓖麻油蒽醌类药物）.