眩晕症是一种常见病症，中医治疗主要从调理身体、改善饮食、运用中药、采用针灸、调节情志等方面着手。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.调理身体：根据个体体质差异，如气血不足、肝肾阴虚等，进行针对性调理。气血不足者可用归脾汤，肝肾阴虚者可用杞菊地黄丸。
2.改善饮食：饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，如苹果、香蕉、青菜等，少吃辛辣油腻食物。
3.中药治疗：常用天麻、钩藤、白术、泽泻等中药，需根据具体症状配方。
4.针灸疗法：通过针刺风池、百会、内关等穴位，调节气血运行。
5.调节情志：保持心情舒畅，避免紧张焦虑，以防肝气郁结导致眩晕。
6.起居有常：保证充足睡眠，规律作息，避免劳累和过度用脑。
中医治疗眩晕症注重整体调理，综合运用多种方法，但具体治疗需因人而异。患者应及时就医，在专业中医指导下进行治疗。

根据你的描述，你这是肝血虚的表现根据你的描述，你这是由于肝血虚引起的，建议平时多吃能补血的食物医生询问：

引起眩晕的疾病种类很多，大约有上百种病可以引起眩晕，不同的疾病的原因也是不一样的.按照病变部位的不同，大致可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕两大类.中枢性眩晕是由脑组织、脑神经疾病引起，比如听神经瘤、脑血管病变等，约占眩晕病人总数的30%.周围性眩晕约占70%，多数周围性眩晕与我们的耳朵疾病有关.周围性眩晕发作时多伴有耳蜗症状（听力的改变、耳鸣）和恶心、呕吐、出冷汗等植物神经系统症状.部分疾病可反复发作性眩晕，自行缓解.

对眩晕的治疗最根本的办法是病因治疗,眩晕的原因很多,如内耳性眩晕,颈椎性眩晕等,可根据不同的病因,对症治疗.

在饮食方面，患者应该多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食的食物，戒烟少酒。切忌少吃生冷瓜果、物，以免生痰助湿的饮食。例如冬瓜、萝卜、玉米、小米、荷叶粥、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、豆油、茶、鲤鱼、海蜇以及豆类、豆制品等。　建议您保持良好的心态与愉悦乐观的心情是预防的关键步骤。保证充足的睡眠和休息，尽量保证卧室与整个屋子处于安静的环境下，不要出现嘈杂的声音。医生询问：