你好,这种情况是心肾阴虚,心肾不交的表现.建议你服用中成药天王补心丹和六味地黄丸调理,具有补心补肾滋阴的作用.平时可以喝点枸杞菊花茶,平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等..饮食上多吃当归西洋参炖排骨,加上大枣,补益气血,平时可以使用西洋参泡水喝.滋阴益气.医生询问：

您好，如果排除了情绪、精神就生活方面压力影响的睡眠质量下降，则可以考虑是体内微量元素的缺乏。可以抽空到医院做微量元素检查。此外，未确诊建议慎用药物，期间保持健康的生活方式，按时作息、就餐、适量运动等。可以选择睡前饮用温牛奶促进睡眠质量。医生询问：以上是对“睡眠多梦、盗汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的咨询看肾阴虚引起的症状，需要积极看看中医医生辩证施治。如果肾阴虚引起的症状可以服用谷维素片和六味地黄丸治疗。另外保持心情舒畅。如果严重需要抽血化验空腹血糖看看。祝健康。医生询问：

盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐，或白开水加点食盐、糖，糖可以促进水和盐的吸收。被褥也要经常晾晒，有消毒杀菌的作用。此外，对易于盗汗的，应进行有计划的体质锻炼，如日光浴、冷水浴等，以增强体质，提高适应能力。体质增强了，盗汗随之而止，这将胜过大量药物治疗。医生询问：

病情分析：你好，一般的情况虚证的情况引起的多见的。如阴虚的情况。一般的情况是可以采用中药调理治疗。生活调理：不要劳累。