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腰太酸了

肾虚

医生好最近这几天腰太酸了,特别是今天,才多走了点路,就让我酸疼的难受(我已经一个月没有房事了).我估计自己是肾虚了.请问下医生,如果我不吃药.只是用食疗漫漫的调养什么时候能好.另外医生做什么检查可以查出有没有前列线请医生帮我回答下这2个问题

  • 回答5

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好:检查前列腺的方法:1.通过B超,检查前列腺是否肥大增生,2.做前列腺液常规检查,取前列腺液的方法:患者采取膝胸卧位,医生进行肛门指诊的同时,用手轻轻地按压前列腺,自上而下,自左而右,自右而左,反复滑动数次即可.(此时患者可能有会阴部不适感,压迫感)肾虚一般不用吃药,注意房事的节制,加强锻炼,按时休息就餐,注意食疗,适当地户外运动就可以,只有表现比较严重的时候才吃药!

    2015-12-23 01:03
  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好!你这与腰间盘突出时有关系的,手术是最好的方法,手术治疗腰椎间盘突出症的方法经长期发展已经较为成熟,手术疗法则包括融合术,减压术,后路手术等.另外也可以用腰椎牵引治疗.腰椎牵引可使腰椎间隙增大,造成椎间盘内的负压,加之后纵韧带的紧张,有利于突出的髓核部分还纳或改变其与神经根的关系.椎间隙的增大,关节突关节的拉开,使椎间孔恢复正常的外形,从而解除对神经根的挤压.牵引可缓解肌肉痉挛,减轻椎间压力,可以同时推拿治疗的主要作用为疏通经络,促进气血运行,调整脏腑功能和舒筋活络,活血散瘀,松解粘连,滑利关节.此外,它可配合中药外敷法同治,能增强人体抗病能力,达到较好的保健康复作用平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构

    2015-12-22 18:34
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好:考虑跟您腰椎疾病有直接关系.

    2015-12-22 17:15
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好你的这种情况是为腰部异常引起的腰椎间盘突出症是一种慢性退行性病变你可以选择用中药来治疗急性期的治疗可以用活血舒筋的药物中药可以内服补肾壮筋汤外治主要是用牵引的方法来进行治疗您也可以选择用针灸疗法

    2015-12-22 09:24
  • 回答1

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    范引旺 主治医师

    山西省静乐县中医院

    其他

    中医综合科

    走路是锻炼腰背肌肉和脊椎关节的好办法,顺着朝前走,横着向外走,倒着往后走,大步疾速走都可以.不常走路者可做下列运动:两手放在两侧趴在地面或床上,先用力抬上半身,包括头胸,然后膝盖挺直再抬脚,各做15次;不要用手支撑,再把上身与下肢一齐抬起,只用腹部支撑呈弧形,坚持1分钟即可.

    2015-12-22 06:33
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