小腹和腰部疼痛且尿频，可能由泌尿系统感染、泌尿系统结石、前列腺炎、盆腔炎、腰椎间盘突出等引起。 1.泌尿系统感染：细菌侵入尿路引发炎症，常见的有尿道炎、膀胱炎。炎症刺激导致尿频、尿急、尿痛，同时炎症扩散可能引起小腹和腰部疼痛。治疗常使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素。 2.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等。结石移动刺激尿路或导致梗阻，引发疼痛和尿频。较小的结石可通过多喝水、多运动自行排出，较大的结石可能需要体外碎石或手术治疗。 3.前列腺炎：中青年男性常见，炎症刺激可出现尿频、小腹及腰部疼痛。可选用环丙沙星、坦索罗辛等药物治疗。 4.盆腔炎：女性盆腔组织的炎症，会有下腹疼痛、腰部酸痛及尿频。一般采用抗生素如甲硝唑、阿奇霉素等治疗，必要时结合物理治疗。 5.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能引起腰部、小腹疼痛及尿频。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，严重时需手术。 出现小腹和腰部疼痛伴尿频的症状，可能是多种原因导致。建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如尿常规、B 超等，明确病因后进行针对性治疗。

您好根据您描述情况，有尿频，如果还伴有尿不尽，尿痛的症状的话，多考虑是有炎症的情况的，是由于平时卫生以及其他各种原因所导致的情况的您好建议及时去医院进行检查，在医生是指导下进行用药等其他的治疗，注意休息，注意卫生清洁，祝健康

您的小腹和腰部有疼痛而且尿频，这是尿路感染或盆腔炎的症状。建议去医院做下相关检查，如妇科子宫附件盆腔b超和尿常规化验检查，排除尿路感染或盆腔炎可能。