您好，如果是孩子很好，没有问题的话就吃点吧，没事的，只要是不要多吃就好，因为什么东西都是不能多吃的。再有就是，当然是可以散步的，因为散步是会使身体更加适应怀孕的状态，更适合顺产的。目前来说上述食物是可以吃的，希望你不要存在压力才好，影响不大，当然适当的活动对胎儿也有好处.可以吃的，不用过多担心，目前一定要注意休息，加强营养，在中期是需要补钙的，在后三个月不可以性生活的。

红鲟具有壮腰补肾、消积健脾、养心安神之功效您可以适当吃些的，不要吃太多。可以适当运动，别太剧烈就好

你好，红鲟属于螃蟹类的食物，这个一般来说孕妇还是尽量少吃为宜，因为可能过敏等引起不舒服，如果自己想吃，尽量少吃而且不要放酒烹饪，现在孕9个月已经差不多快到预产期了，自己注意多休息和观察，如果见红了及规律的腹部疼痛了就是到医院待产.红鲟脚即为螃蟹脚其性寒凉，有活血祛瘀之功，对孕妇不利，有明显的堕胎作用，所以怀孕之后孕妇最好不要吃螃蟹脚，愿回答满意，祝母子平安！