40 岁女性突然出现刺骨疼痛、无力且伸不直，长时间不好，可能是由肌肉劳损、关节炎、神经受压、骨质疏松、外伤等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间的劳累或姿势不当，可能导致肌肉紧张、痉挛，产生疼痛和无力。治疗上，可通过休息、热敷、按摩等缓解，必要时使用止痛药物如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2. 关节炎：常见的如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激会引起关节疼痛、活动受限。治疗包括药物治疗，如甲氨蝶呤、来氟米特等，以及物理治疗。 3. 神经受压：如腰椎间盘突出压迫神经，可导致下肢疼痛无力。治疗方式有卧床休息、牵引、营养神经药物如甲钴胺等。 4. 骨质疏松：随着年龄增长，钙质流失，骨密度下降，容易出现疼痛。可补充钙剂、维生素 D，适当运动。 5. 外伤：如扭伤、拉伤等，造成局部组织损伤。早期冷敷，后期热敷，疼痛明显可服用洛索洛芬钠等。 出现这种情况应引起重视，及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT、骨密度检测等，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累和受伤。

你好，考虑是关节炎症等引起的，最好去医院外科检查。