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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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朋友你好,你这情况属于正常情况的,无需太担心的.要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
2015-12-22 20:02
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导：您好，建议您先到医院检查一下骨骼生长情况，如果闭合就不会再长高，反之则可以继续生长，饮食中应当要多吃含钙高的食物，如牛奶、酸奶、海带、紫菜、大豆等，平时应当要多做运动更好的帮助骨骼生长。
2015-12-22 11:11
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