夜里失眠且大腿后跟疼痛，无腰椎突出，可能是肌肉劳损、坐骨神经痛、关节炎、血管问题、缺钙等原因导致。 1.肌肉劳损：长时间站立、行走或过度运动，可能导致大腿后侧肌肉劳损，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.坐骨神经痛：多由腰椎间盘突出压迫引起，但也可能是梨状肌综合征等。需要明确病因，采取物理治疗、药物治疗如甲钴胺、维生素 B12 等，严重时可能需手术。 3.关节炎：如髋关节、膝关节等关节炎，炎症刺激可引起疼痛。治疗包括减少活动、保暖，药物可选择塞来昔布、美洛昔康等。 4.血管问题：下肢血管狭窄、栓塞等，影响血液循环，导致疼痛。需进行血管超声等检查，治疗可能包括抗凝、溶栓等。 5.缺钙：钙摄入不足或流失过多，可能导致肌肉痉挛和疼痛。可通过饮食补充，必要时服用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 出现这种情况，建议及时到正规医院就诊，进行详细检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

你好朋友，根据你的描述你的两条腿的上下左右的疼痛麻木是坐骨神经的典型表现，属于比较常见的腰椎间盘突出症状,腰椎间盘突出患者一部分腰部不痛,只有臀部和下肢疼痛，做个腰椎CT排除一下是否为腰椎间盘突出引起的，尽快去医院确诊，不要耽误自己的病情

建议去医院检查一下好