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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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判断身材是否标准,不能仅依据身高、胸围、腰围和臀围的数值,还需综合考虑体脂率、身体比例、骨骼结构、肌肉量以及健康状况等因素。 1. 体脂率:它反映身体脂肪的含量。较低的体脂率通常能展现出更清晰的肌肉线条和良好的身材轮廓。 2. 身体比例:包括上下身比例、四肢长度与躯干的比例等。协调的比例会让身材看起来更美观。 3. 骨骼结构:不同人的骨骼大小和形状有所差异,这会影响身材的外观。 4. 肌肉量:适量的肌肉能使身材更紧致有形。 5. 健康状况:良好的健康状态是身材标准的重要基础,如心肺功能正常、代谢稳定等。 综上所述,仅通过提供的身高和三围数据难以确切判断是否为标准身材。身材标准的定义是相对的,更重要的是保持健康的生活方式和积极的心态。
2025-02-18 13:28
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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你好,根据你的描述来看你的身材属于标准的,。
2015-12-23 06:14
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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健康指导:胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米臀围=身高×0.542。您的身高是165,那么标准的胸围应该是:83腰围是:23,臀围:89.43您的身材整体来说很完美。
2015-12-23 05:31
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导:身高主要和你的体重进行一个比较才能看出你是不是属于一个标准身材的,如果是属于肥胖的话建议你进行一些饮食控制配合有氧运动来进行一个减肥,针对身体的局部肥胖可以做一些局部的体育锻炼,腰部比较肥胖的话可以做仰卧起坐摇呼啦圈,臀部比较大的话可以做一些抬腿跳运动,
2015-12-23 00:35
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