肾虚是中医的常见病症，表现多样。全身无力、气短、发困、性能力下降十多年且服用金匮肾气丸、六味地黄丸效果不佳，可能是多种原因导致，如病情复杂、用药不对症、生活习惯不良、存在其他疾病、心理因素等。 1. 病情复杂：肾虚有肾阴虚、肾阳虚等不同类型，若判断错误，用药就难以起效。 2. 用药不对症：未准确辨明肾虚类型，金匮肾气丸侧重补肾阳，六味地黄丸侧重补肾阴。 3. 生活习惯不良：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒、饮食不规律等，都会影响恢复。 4. 存在其他疾病：如贫血、甲状腺功能减退、心血管疾病等，也会有类似症状。 5. 心理因素：长期焦虑、紧张、压力大，可能加重症状。 出现这种情况，建议及时到正规医院就诊，进行全面检查，明确病因，对症治疗。同时要改善生活习惯，保持良好心态。

可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.