70岁女性消瘦食欲不振,如何改善饮食和健康
70岁女性,消瘦,食欲不振,每天吃一点东西就行,喜欢吃些青菜。自述怕热气,吃一包饼干就说头痛,吃核桃粉也说会头痛,总之吃什么都说头痛都不吃,自身身体目前还好,没有什么疾病,有时会背部酸痛,其他还好。该如何让她多吃点东西啊,那该吃什么才对她身体好呢?家人说给她打人体白蛋白,这有必要吗?该怎样让她健康点呢?谢谢
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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70岁女性消瘦且食欲不振,可能与消化功能减退、心理因素、疾病潜在影响、饮食偏好、缺乏运动等有关。 1.消化功能减退:老年人消化酶分泌减少,胃肠蠕动减慢。可适当食用易消化食物,如米粥、面条,少量多餐。 2.心理因素:对食物的担忧或焦虑可能影响食欲。家人多陪伴交流,减轻心理负担。 3.疾病潜在影响:虽然目前自述无病,但仍需排查如甲状腺功能异常、贫血等。 4.饮食偏好:尊重其对青菜的喜爱,搭配其他营养丰富的食材,如瘦肉、鸡蛋。 5.缺乏运动:适度运动能促进胃肠蠕动,增强食欲,如散步、打太极。 6.药物调理:在医生指导下,可服用健胃消食片、多酶片、双歧杆菌四联活菌片等改善消化。 综合考虑以上因素,通过饮食调整、心理关怀、运动及必要的医疗干预,有望改善老人的食欲和健康状况。同时,注意观察身体变化,如有异常及时就医。
2025-02-17 22:33
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.
2015-12-23 00:00
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回答2
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郑革平
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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对于食欲不振怎么办这个问题你需要引起注意,食欲不振,原因很多。首先要考虑是否生病了,例如感冒。其次最多见的是环境心理因素。如孩子食欲不振或吃饱时,父母担心营养不够,强迫他吃,造成孩子不愉快。处理的原则:1,不要因两餐食欲较差,就想喂他多吃,应顺其自然,等他想吃时再喂。2,给他果汁、葡萄糖水等,有时反而破坏食欲,养成喜吃甜食的坏习惯。3,不要乱服促进食欲的药物,以免产生副作用。4,在他想吃时,也不要喂得太多。5用一些小零食,譬如山楂、麦芽,也是可以开胃的,而且对消化道都比较好,都是比较温和的以上是关于你请问的食欲不振怎么办问题的解答,希望对你有所帮助!
2015-12-22 21:29
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,脾胃虚弱可能、对食物比较挑剔、建议主要是要健脾养胃、白蛋白主要维持胶体渗透压,没有水肿等渗透压异常症状就不用打
2015-12-22 19:31
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