男孩子今年偏食严重如何改善?
男孩子从今年开始偏食的特别的严重,开始我不做饭都不怎么在意,上次孩子生病我照顾她才发现,孩子喜欢的食物吃很多,不喜欢就不吃,偏食很严重。而且,孩子平时能一直吃他喜欢的食物,但是这些大多都是没营养的食物啊。
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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男孩子今年偏食严重,可能是不良饮食习惯、味觉偏好、心理因素、缺乏微量元素、消化功能不佳等原因所致。 1.不良饮食习惯:孩子长期养成只吃喜欢食物的习惯,需要逐步纠正,可制定规律的进餐时间和规则。 2.味觉偏好:对某些味道特别喜爱或排斥,可尝试多样化烹饪方式,增加食物的吸引力。 3.心理因素:如压力、焦虑等可能影响食欲和饮食选择,家长要多关注孩子的心理状态,给予支持和鼓励。 4.缺乏微量元素:如锌缺乏可能导致食欲减退,可就医检查,适当补充葡萄糖酸锌等。 5.消化功能不佳:肠胃消化不好会影响进食欲望,可在医生指导下使用健胃消食片等改善。 总之,家长要耐心引导孩子养成良好的饮食习惯,必要时就医检查,明确原因,采取针对性措施。
2025-02-17 22:28
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,家长要学习有关营养膳食方面的知识并做到膳食平衡,做饭菜尽量调换花样,吃的食物品种要全,达到营养均衡,同样的食物用不同的方法制做,会换来不同的口味,增加食欲,也不容易使孩子养成挑食的习惯。
2015-12-22 21:38
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,儿童偏食、挑食习惯的形成,主要与家长和周围的人的饮食习惯有关,也与人们日常对食物贵贱评论给他们在心理上留下的好恶印象有关。当人们以自己的喜好片面地评论或选择食物,而忽视了食物中的营养素对儿童少年健康的影响时,往往在不知不觉中使儿童少年养成了偏食、挑食的习惯。
2015-12-22 18:04
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