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高血压控制良好但甘油三酯波动,如何应对?

高血压

头晕,浑身没力气,精神很差,连饭也吃不下去。到医院一侧,说是一级高血压,开了些药,一直吃药控制得很好,都两年了。但是甘油三酯就控制不下来,有时高有时低,都不知道要怎么办好

  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    高血压患者甘油三酯控制不佳,可能与饮食不当、缺乏运动、遗传因素、某些疾病及药物影响等有关。 1. 饮食不当:长期高油高脂高糖饮食,易导致甘油三酯升高。应减少动物内脏、油炸食品、甜品等高脂高糖食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 缺乏运动:运动量不足,身体代谢缓慢。建议每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 3. 遗传因素:部分人由于遗传,本身就存在脂质代谢异常。此类情况需更严格地控制生活方式,并密切监测血脂。 4. 某些疾病:糖尿病、甲状腺功能减退等疾病,可能影响血脂代谢。积极治疗原发疾病,有助于控制甘油三酯。 5. 药物影响:某些降压药可能对血脂有一定影响。必要时在医生指导下调整用药。 总之,对于高血压患者甘油三酯控制不稳定的情况,需要综合考虑多种因素,并在医生的指导下采取针对性的措施。同时,定期复查血脂,以便及时调整治疗方案。

    2025-02-18 05:40
  • 回答2

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,可以用中西医结合治疗,在医生指导下用降血脂的药。同时生活上要注意,饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼

    2015-12-23 05:19
  • 回答1

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    可以用中西医结合治疗,在医生指导下用降血脂的药。同时生活上要注意,饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼

    2015-12-22 17:22
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