总是多疑、控制不住情绪与伴侣争吵，不一定就是抑郁症，可能由多种因素导致，如心理压力、性格特点、激素变化、睡眠问题、社交状况等。 1.心理压力：生活中的各种压力，如工作繁忙、经济负担重等，可能使人情绪不稳定，容易多疑和冲动。 2.性格特点：本身性格较为敏感、缺乏安全感，在面对夫妻关系时可能表现出过度猜疑。 3.激素变化：例如女性在生理期、孕期或更年期，体内激素水平波动，会影响情绪。 4.睡眠问题：长期睡眠不足或睡眠质量差，会导致大脑无法得到充分休息，使人容易烦躁、焦虑。 5.社交状况：社交圈子狭窄，缺乏与他人的有效沟通和支持，负面情绪难以排解。 6.夫妻关系：双方缺乏有效沟通，存在误解或矛盾未解决，也会引发这种情况。 出现这种状况不要过于紧张和焦虑，但也不应忽视。建议先尝试自我调节，如保持良好的生活习惯、增加社交活动、与伴侣深入沟通等。若情况持续且严重影响生活，应及时寻求专业心理医生的帮助。

您好一般说来这是属于心理问题引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关要注意保持良好的心态自我调节抑制若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解请及时去医院诊治由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚不能更好更精准的确诊我建议你直接与我咨询根据你的实际发病症状发病史进行指导这样有助于你尽快解决病情有什么问题请您继续咨询我!