专家您好我是一名司机每天开车最近晚上想锻...
2015-12-22 08:45
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专家您好我是一名司机每天开车最近晚上想锻炼练一下腹肌可是练了一星期开始腰部以下臀部以上就开始疼了开始还没那么疼过了两天只要一弯腰就巨疼开车时间长一点一下车也巨疼站着没啥事这到底是怎么了麻烦您了年龄23岁
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好，你的这种情况可以继续锻炼，是可以缓解的，目前可以用伤湿止痛膏或者麝香壮骨膏外贴，一般是可以缓解的！
2015-12-22 11:26
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这种情况一般常因为局部肌肉筋膜损伤炎症有关，可以外科检查，局部物理治疗，应用镇痛消炎药物建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，可以应用奇正消痛贴膏，腰痛宁等药物
2015-12-23 08:10
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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拉伤后注意休息.冷敷受伤的区域.以减轻疼痛和肿胀通常4到5天后用热敷.热敷可加速局部区域的供血.把治愈细胞带到伤处.舒缓紧张的肌肉.每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗.
2015-12-23 08:45
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