近期流感预防可从增强免疫力、注意个人卫生、保持环境清洁、减少聚集、合理饮食，以及使用中药预防等方面入手。 1. 增强免疫力：适当锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。 2. 注意个人卫生：勤洗手，尤其是在接触公共物品后。 3. 保持环境清洁：定期开窗通风，对居住环境进行消毒。 4. 减少聚集：避免前往人员密集、通风不良的场所。 5. 合理饮食：多吃蔬菜水果，保证营养均衡。 6. 中药预防：可选用金银花、连翘、板蓝根等中药，或服用玉屏风散等方剂。但使用中药预防需在中医师指导下进行。 总之，预防近期流感需要多方面共同努力。保持良好的生活习惯和适当的防护措施，能有效降低感染流感的风险。若出现流感症状，应及时就医。

流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染也是一种传染性强、传播速度快的疾病其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播预防感冒茶板蓝根大青叶，野菊花、金银花等治疗的

注射流感疫苗就行不建议常规服用中药主要还是锻炼身体增强机体免疫力是正途用药效果不大