女十五岁还能长高
我今年15岁了，我今年一年好像没怎么长高了，去年都是这个身高，现在还觉得自己稍微矮了一点，希望自己能再长一点，但是我现在好像就是在长胖，没长高。
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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可以长高的，正在青春期，要都吃有营养的食物，多运动。
2015-12-23 08:22
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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十五岁正是发育长身体的高峰期.要想让自己长得高一是要加强营养,多吃一些含钙的食物、多喝牛奶;二是要多锻炼,多做一些跳跃动作,三是注意适当休息,这些对长高是很有帮助的是哦,要好好抓紧时间。
2015-12-22 20:58
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好！通过你的描述，你才15岁还很年轻，有很大的长高空间的，可以通过适当的措施的。建议你可以多从事排球，跳绳等跳跃运动，加强饮食营养，保持充足的睡眠的。
2015-12-22 20:40
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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当然会~~哈哈，我18了都还在长呢。长高是有先天因素，但是后天可以补足的。多喝牛奶，吃芝士，补充钙质。光补充钙质还是不够的，要晒太阳。多跳跳，多跑跑，让身体充分发育。充分的睡眠最重要，最好保证有10小时的睡眠。要早睡早起，不能晚睡晚起。好运啦
2015-12-22 10:51
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