忧郁症都有哪些表现怎样控制患上忧郁症
2015-12-22 10:21
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您好，很多心理问题都是自己暗示强调，自己想象出来的，要调整心态。同时考虑是否因为健康或营养状况不佳影响。每个人都有情绪低落、内向甚至颓唐的时候，一般都是正常现象，要学会乐观看待，避免去担心或强调这种情绪的严重性，注意乐观看待一切，相信自己。建议看一下朗达.拜恩的《秘密》一书。如果严重，如出现厌世轻生念头，最好找心理医师治疗。注意饮食营养均衡，劳逸结合，放松身心，保证充足的睡眠。最好体检一下了解身体健康状况，检查内分泌功能是否正常，有问题及时治疗调理。
2015-12-23 05:33
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抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，建议你到当地精神病医院抗抑郁治疗才行的，在他们指导下调节药物的剂量和种类等必须剂量和种类恰到好处才会见效
2015-12-22 23:31
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